Atelier Sommeil

Description du service

Devenir parents est un réel chamboulement, et pour certains, cela peut être un véritable tsunami lorsque le manque de sommeil se fait sentir. Rencontrer Clémence, infirmière spécialisée dans le sommeil des enfants, c’est apprendre que le manque de sommeil des parents n’est pas une fatalité, et qu’on peut trouver des solutions adaptées à chaque enfant et chaque famille. L’atelier se déroulera en deux temps: - une rencontre sous forme d’échanges bienveillants, de questions et réponses personnalisées; - puis un groupe WhatsApp pendant 15 jours qui vous permettra de mettre en place les conseils à la maison en ayant le regard à distance de Clémence. Mes objectifs et mes valeurs: vous aider, zéro culpabilisation, vous apporter des connaissances et surtout passer un super moment entre parents ou futurs parents. Vous pouvez venir avec vos enfants, conjoint. Présentation de CLÉMENCE: Clémence, 41 ans, est infirmière spécialiste du sommeil des enfants, mais avant tout maman de deux petits dormeurs en herbe. Avec une approche bienveillante et personnalisée, elle accompagne les familles pour transformer les nuits agitées en doux sommeils réparateurs. Selon elle, les problématiques du sommeil du bébé et de l’enfant ne sont pas une fatalité. Il existe en effet des clefs et des outils, et cela se travaille au même titre qu’une bonne hygiène de vie. À l’écoute des mille et une questions des parents, elle offre des solutions sans jugement ni culpabilité, mais avec 100 % de bienveillance. Parce qu’un enfant qui dort bien, c’est une famille qui respire mieux ! Durée 2h Tarif 25€ Réservation et paiement d'avance auprès d'Elodie 06-46-16-57-69